Karrieretipps, die Harvard nie gelehrt hat: Burnout, Angst & Flow | Pooja Venkatraman - E712

„Der größte Irrglaube über Burnout ist, dass es von der Anzahl der Arbeitsstunden oder der Arbeitsbelastung herrührt. Der ursächliche Faktor für Burnout sind jedoch die Gedanken und Gefühle, die man während dieser Stunden empfindet.“ 

„Was Sie von außen sehen, ist nur das Geschenkpapier um die Schachtel, und das erzählt nur einen Bruchteil der Geschichte. Ihr Gehirn wird versuchen, eine Geschichte zu konstruieren, aber wenn Sie die Schachtel tatsächlich öffnen und sehen, was sich darin verbirgt, könnten die Erfahrungen und Motivationen nicht unterschiedlicher sein. Das Leben spielt sich zu 99 % innerhalb der Schachtel ab.“ 

„Ich habe einige der besten Institutionen und Schulen der Welt besucht, und niemand hat mir dieses verblüffend einfache Problemlösungsmodell beigebracht. Mir wurde klar, dass es eine Marktlücke für diese Art von Coaching gibt, da ich glaube, dass sie analytisches Denken, Beratungserfahrung und die Denkweise von Eliteuniversitäten anspricht.“ 

Pooja Venkatraman, Executive Coach für Absolventen von Eliteuniversitäten und Leistungsträger, spricht mit Jeremy Au über ihren unkonventionellen Karriereweg. Sie erzählt, wie sie immer wieder verschiedene Karrierehypothesen überprüfte und dabei vom Drehbuchschreiben zur Unternehmensstrategie bei Capital One wechselte, bei BCG als Beraterin tätig war und mit Clay Christensen an der Harvard Business School zusammenarbeitete. Pooja analysiert die wahren Ursachen von Burnout und unterscheidet zwischen dem akuten Hochstapler-Syndrom und dem unterschwelligen Gefühl, nicht auf dem richtigen Weg zu sein. Abschließend betont sie, wie wichtig es ist, systematische Problemlösungsansätze zu nutzen, um Karriereübergänge zu meistern, innere Konflikte zu bewältigen und Ängste abzubauen – ein Ansatz, der sie schließlich zum Executive Coaching führte.

00:00:00 - Begrüßung & HBS-Wiedersehen

00:03:00 – Vom Drehbuchautor zur Unternehmensstrategie

00:06:27 - Widerlegung von Karrierehypothesen

00:10:28 - Harvard Business School & Beratungsweg

00:13:12 - Zusammenarbeit mit Clay Christensen

00:17:44 – Neue Hypothesen bei Capital One testen

00:23:08 - Die „Verpackung“ von Karriereverläufen

00:27:36 – Der Übergang zum Executive Coaching

00:35:17 – Burnout im Beruf neu definiert

00:38:45 – Umgang mit internen Karrierekonflikten

Auf YouTube ansehen: https://www.youtube.com/watch?v=eG25OpGZ66c&list=PLl9u6ECOP8_7scb97PE3whKu4yJVizIOd

Hören Sie auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/4TJzbbK317JxE6WTKboYf4

Schlüsselwörter: Führungskräftecoaching, Karriereübergänge, Burnout, Hypothesenprüfung, Harvard Business School, Unternehmensberatung, BCG, Capital One, Problemlösungsmodelle, Hochstapler-Syndrom