„Ich habe eine bipolare Störung und habe vor meiner Diagnose schwere Zeiten durchgemacht. Ich wurde wegen eines Suizidversuchs verhaftet und habe zwei Freunde durch Suizid verloren. Diese schreckliche, herausfordernde Zeit in meinem Leben hat mir geholfen, damit umzugehen und ein erfülltes Leben zu führen. Meine persönliche Geschichte hat mir viele Erkenntnisse über psychische Gesundheit gebracht – vom Stigma, dem wir ausgesetzt sind, bis hin zu den vielen Dingen, über die wir einfach nicht Bescheid wissen. Das hat mich motiviert, meine Erfahrungen mit anderen zu teilen, damit sie sich rechtzeitig psychologische Hilfe suchen können.“ – Sabrina Ooi
„Es ist kein Geheimnis, dass es für Unternehmerinnen und Unternehmer trotz aller Unterstützungsnetzwerke extrem schwierig ist. Ich gehe damit um, indem ich mitfühlend handle, insbesondere mir selbst gegenüber. Im Alltag achte ich darauf, regelmäßig Pausen einzulegen. Mir ist es wichtig, genau zu wissen, wie meine Selbstfürsorge und meine Unterstützung aussehen, wenn es mal schwierig wird. Selbstmitgefühl zu praktizieren und bei Problemen eine Therapie oder ein Coaching in Anspruch zu nehmen, ist ebenfalls wichtig.“ – Sabrina Ooi
In dieser Folge Jeremy Au über sein Leben mit einer bipolaren Störung und seine Verhaftung wegen Selbstmordgedanken, darüber, wie er seine Leidenschaft in ein Startup verwandelt und wie er mit dem Stress von Gründern umgeht.
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Schlüsselwörter: Bipolare Störung, Verhaftung wegen Suizidversuchs, Leidenschaft für Startups, Stressbewältigung für Gründer, Singapur, Frauen, Gründergeschichte, Wohlbefinden
