Midlife Crisis: Navigation mit Anmut in Karriere, Familie und Identität, um Selbstverwirklichung zu erreichen - 385

„Wie können wir die Midlife-Krise lösen? Wie können wir uns durch diese Zeit des Wandels navigieren? Auf der einen Seite denke ich darüber nach, wenn wir Veränderungen annehmen, was zu der Selbstbewusstsein kommt, dass die Menschen leider sterben werden. Der Tod ist etwas, das Menschen um uns herum und wir werden in uns. Dass das Wissen der Sterblichkeit ein Weg ist, einen Sinn für den Lebensgefühl zu befreien, weil Sie verstehen, wie kostbar es ist, jeden Moment Ihres Lebens mit Ihrem Zweck und Ihren Werten in Einklang zu bringen und was Ihr Leben von Bedeutung und Freude bringt. “ - Jeremy Au

„Wenn ich im Leben wirklich genossen habe, schreibe ich über die Erfahrungen, die mir als Person nicht mehr dienen? Was sind die Werte, die für mich wirklich wichtig sind? Wer sind die Leute, die mir Freude machen und mich zu einem besseren Menschen machen. ein besseres Verständnis für mich selbst zu erreichen. “ - Jeremy Au

„Für viele ist die Midlife -Krise viel ruhiger. Die Ausdrücke und die Externalität dieser Reaktion der Midlife -Krise wären die Bereiche dramatisch anders als Individuum. Die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen viel leisere Versionen haben, da es sich um ein Lesen von Hollywoods handelt, das sich auf das Intensiven widmen kann. von dem, was ein Kind für einen Erwachsenen aussehen würde, der Freiheit hat. “ - Jeremy Au

Jeremy befasst sich mit der Midlife -Krise und unterscheidet zwischen dramatischen Hollywood -Darstellungen (schnelle Autos, Alkohol und Verantwortungslosigkeit) und der ruhigeren, introspektiven Realität, von denen viele gegenüberstehen. Die im Jahr 1965 von Psychoanalytiker geprägte Psychoanalytiker -Krise wird durch die Verwirklichung der Sterblichkeit, des Gefühls vergangener Grenzen und dem Wunsch nach Veränderung angetrieben. Er bezieht sich auf die Pyramide von Psychologe Abraham Maslow "Hierarchie der Bedürfnisse" und betont die zugrunde liegende grundlegende Verschiebung, die Menschen erleben, wenn sie aus Mangel "mangelnde" Motivatoren gegenüber persönlichen Wachstumsmotivatoren reifen. Beethoven erlitt Mitte der 30er Jahre Taubheit und komponierte seine größten musikalischen Werke. Mike Posner überwand im Alter von 36 Jahren seine Tage "Ich nahm eine Pille in Ibiza", um sich über seinen Ruhm über ein erfüllteres persönlicheres Leben hinaus zu definieren. Jeremy rahmt die Krise der Lebensmitte von einer gefürchteten Stagnation um, die von der Missbilligung der Gemeinschaft zu einem entscheidenden Moment für Wachstum, Entdeckung und Selbstverwirklichung umgeben ist.

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(01:30) Jeremy Au:

Hallo! Heute wollte ich über die Midlife -Krise sprechen. Der Grund, warum ich dies darüber mitteilen möchte, ist, dass ich ehrlich gesagt einige dieser Aspekte in Bezug auf die Krise der Lebensmitte in Bezug auf Karriere und Richtung und Geografie und Familie spüre. Ich teile auch darüber, weil die Leute mich danach fragen.

Vor kurzem ging ich mit jemandem spazieren und die Person fragte mich und sagte: Hey, ich habe diese Probleme mit meiner persönlichen Identität und der nächsten Karriere, meinem Kapitel, wie haben Sie Ihre Midlife -Krise gelöst? Ich lachte und sagte, die Wahrheit ist, dass ich meine Midlife -Krise nicht herausgefunden habe. Es ist nur so, dass ich mich mit dem Prozess abgefunden habe und was es im großen Bogen meines Lebens bedeutet. Lassen Sie uns den Boden legen, indem wir darüber sprechen, was eine Midlife -Krise ist. Historisch gesehen ist die Art und Weise, wie wir über eine Midlife -Krise denken, die Probleme, die uns in unseren späten 20ern, unseren Dreißigern, unseren 40ern, unseren Fünfzigern auftreten. Und die Wahrheit ist die Definition der Zeit, wann sich das Midlife im Laufe der Zeit verändert hat, da sich unsere Lebensdauer historisch im Laufe der Zeit verändert haben. Wenn wir vor Hunderten von Jahren inmitten von Konflikten, Hunger und Katastrophen und all den verschiedenen Dingen, die schief gehen könnten, zurückgehen. Das Leben von 40 Jahren war ein ziemlich gutes Alter, und Sie mussten das große Glück haben, 60, 70, 80 zu leben. Und das war eine interessante Zeit für viele Leute, weil die Midlife -Krise, wie Sie sich vorstellen können, etwas sein würde, das in Ihren Zwanzigern passiert wäre.

Für uns heute in der Moderne haben wir tatsächlich gesehen, dass unsere Lebensspanne in den Industrieländern um 70 oder 80 gestiegen ist. Und so hat sich die Definition der Midlife -Krise, mit anderen Worten, unsere Kindheit, in unserem Alter, in dem wir erwachsen wurden, gestreckt, als Sie früher erwachsen wurden, als Sie 13 oder 14 Jahre alt waren, um die High School zu beenden, um jetzt die Universität zu beenden, bevor Sie einen Erwachsenen in Betracht ziehen, vielleicht ist es 21 Jahre alt. Das jugendliche Alter hat sich also irgendwie verlängert und die Midlife -Krise hat sich etwas gewehrt. Davon abgesehen ist es nicht wirklich eine Funktion der Zeit, aber ich denke wirklich, dass die Natur der Krise tendiert. Davon abgesehen gibt es aus meiner Sicht drei Arten von Midlife -Krise. Die erste ist Karriere. Im zweiten dreht sich wirklich um Familie. Drittens geht es um Identität.

Im erstens geht es sehr um Arbeit, oder? Denn in Ihrer Midlife bedeutet dies im Grunde, dass Sie die Universität abgeschlossen haben, was ein Fokus und eine Leiter in einen Job war, der für dieses Hauptfach sinnvoll ist. Zum Beispiel studieren Sie Engineering, weil Sie die Wissenschaft genossen haben, wenn Sie jung sind und dann Ingenieur in Ihrem ersten Job oder sogar in Ihrem zweiten Job wurden. Und dann sehr oft, das Leben steht im Weg und das bedeutet, dass es Entlassungen gibt oder Sie möglicherweise Ihren Job kündigen, einen schlechten Chef haben, etwas passiert. Die Arbeit ist in dieser Zeit sehr viel unsere Identität. Und so verändert die Störung dieser Arbeit, die Rolle unsere Identität. Und so gibt es sehr viel eine Midlife -Krise, die oft mit Rezessionen, mit Entlassungen, mit der Suche nach einem neuen Job, einem neuen Karriereweg, verbunden ist.

Bei der zweiten geht es natürlich wirklich um Familie. Und wenn wir Ende der 20er oder 30er oder 40er Jahre sind, gibt es hier offensichtlich ein breites Spektrum. Es gibt verschiedene Krisensätze, oder? Das erste ist, zum Beispiel ein Elternteil zu werden, ist eine Form von Veränderungen, das Verlust eines Kindes oder einen Absolvent eines Kindes. All diese grundlegenden Tatsachen, die Teil davon sind, Eltern zu werden. Und umgekehrt können Ihre Eltern in dieser Zeit aufgrund des Alters oder aufgrund eines Herzinfarkts, eines Schlaganfalls und deshalb des Todes von Angehörigen, sogar Geschwistern, engen Freunden, das sind Dinge, die in unserer Familie und Gemeinschaft viel sichtbarer sind.

Die dritte Art von Krise, die wir sehen, ist Identität und ist in vielerlei Hinsicht ein bisschen subtiler, da es natürlich nicht wirklich um die Arbeitsseite geht, was eine Funktion dessen ist, was Sie tun und ausgeben und nützlich sind. Es ist nicht wirklich eine Funktion der Gemeinschaft und der Familie, was um Sie herum passiert, aber Inside Out, was Ihre Identität ist, ist etwas, das ehrlich gesagt offensichtlicher ist, wenn es uns passiert, anstatt dass wir es betrachten. Wenn Sie beispielsweise Ihren Job verlieren, waren Sie immer Berater und dann war Ihre Identität wirklich ein Berater. Ihre Community war ein Berater, damals ohne diese Arbeit, ohne eine Community, haben Sie den Moment, in dem Sie sagen, was meine Identität von der Arbeit getrennt ist, getrennt von meiner Community?

Und umgekehrt passiert das oft mit dem Tod eines geliebten Menschen, dass sich die Menschen hinsetzen und sagen: Okay, was ist meine Identität? Was ist mein Weg? Was ist meine Reise? Und so ist Identität etwas, das wir in uns haben. Es reagiert, es ist wer wir sind, es sind unsere Werte, es ist unser Zweck, es ist unsere Mission, es ist unsere Bedeutung, es sind unsere Hobbys, es sind unsere Leidenschaften. Dies sind die Aspekte der Identität, die manchmal klarer durch Dinge und unsere Reaktion darauf und nicht auf dem Weg herum artikuliert werden, was es ist, dass wir die Selbstarbeit an unserer Identität erledigen und diese dann verwenden, um unsere Reaktionen auf die Dinge zu leiten und zu formen, die um uns herum geschehen.

Interessant ist, dass wir für die Gesellschaft, wenn wir uns die Midlife -Krise ansehen, sie oft in Bezug auf verschiedene Bilder betrachten. Ein Bild, das wir zum Beispiel oft sehen, ist der Mann mittleren Alters, der plötzlich einen Sportwagen kauft, wie ein Lamborghini oder einen Ferrari, und ihn ehrlich rücksichtslos ausgibt, vielleicht im Glücksspiel oder in Bezug auf auffällige Uhren oder sogar ihre Ehen.

Eine häufige Perspektive der Midlife -Krise, wie Hollywood sie betrachten würde oder wie wir oft über die Grafik des Midlife -Krise nachdenken würden. Zum Beispiel werden wir oft die Protagonisten sehen, vielleicht ein Mann oder eine Frau in den Dreißigern oder 40ern, sie haben ein normales Leben, sie sind verheiratet, sie haben Kinder und sie haben bestimmte Verantwortung, für die sie sehr verantwortlich sind, und dann gehen sie plötzlich auf Biege, und sie beginnen, alle Arten von Ersetzen von Alkohol zu drogen zu drogen, sie sind fiskal und finanziell. Lamborghini, sie feiern mit jemandem, der neu und frisch ist, jemandem des anderen Geschlechts, der sehr schön ist. Und das ist die Geschichte, die wir haben, und die Bilder, die wir von einer Midlife -Krise haben würden.

(07:10) Jeremy Au:

Für viele ist die Midlife -Krise viel leiser. Die Ausdrücke und die Externalität dieser Reaktion der Krise der Lebensmitte wären Bereiche dramatisch von Individuum zu Individuum. Und die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen viel ruhigere Versionen davon haben, weil es tatsächlich ziemlich schwierig ist, genug Reichtum zu speichern, um es auszudrücken, und es auf eine so prächtige Weise zeigen zu können, dass Hollywood gerne in die Grafiken herausbringen möchte, und es ist Technicolor und Plot, richtig?

Dies ist aufschlussreich daran, dass dies ein Bild davon ist, wie ein Kind für einen Erwachsenen mit Freiheit aussehen würde. Wenn Sie ein Kind sind, haben Sie alle Spielsachen. Sie haben diese Fantasie, super erfolgreich und berühmt zu sein, und Sie haben alle Spielsachen und Sie sind der Top -Hund in Ihrem Zuhause, so wie es ist was ein Kind ist. Und sie lernen die Verantwortung, Eltern in ihnen um sie herum zu haben. Und dann wird ihnen Ja oder Nein und so weiter gesagt. Aber in diesem Kreis gibt es eine schöne Fantasie, die passiert. Und sie denken sich selbst: "Hey, wenn ich älter bin, werde ich all die Dinge tun, die ich mit meinem Spielset und meinen Spielzeugsachen und meinem Spielhaus und meinen Spielzeugsoldaten zu tun habe und ich kann sie machen, wenn ich älter bin." Die Wahrheit ist, sie hatten keine Chance, es wirklich zu tun, wenn sie älter sind, weil sie dann anfangen, Unterricht zu nehmen, sie für Studiengebühren, sie gehen zur Universität, sie bekommen einen Job, sie finden jemanden, sie setzen sich nieder.

(08:24) Jeremy Au:

Es gibt all die Einsätze, die passiert, und dann plötzlich, wissen Sie, ist die klassische Konzeption, dass die Menschen schnappen. Nun, die Wahrheit ist, dass die Menschen nicht wirklich schnappen, die Leute haben diese Kostenkorrekturen, aber sie frustrieren existenzielle Momente, in denen Sie nur wie, hey, was mache ich? Ich mag das nicht. Ich habe Engineering studiert, aber es stellt sich heraus, dass ich nicht gerne Ingenieur bin. Ich mag Betriebswirtschaft als Major, aber ich mag das Geschäft nicht als Karriere. Ich mache lieber etwas anderes. Und so sagen die Leute um dich herum: "Hey, ich bin mit dir rum. Ich bin mit dir da. Ich habe immer gekannt, dass du in den letzten 10 Jahren, 20 Jahren Beamter bist, weil du ein Gelehrter warst, weil du dorthin gehst. Du warst erfolgreich." Jetzt reagieren die Leute natürlich um dich herum, weil sie sagen: "Hey, du wirst etwas anderes machen?" Sie wissen: "Hey, ich habe mich konzeptionell nicht wirklich dafür angemeldet." Natürlich denkt niemand so explizit so, aber Sie werden sagen: "Hey, ich kenne dich in einem beruhigenden Niveau als diese Person, die ein Beamter sein wird, um erfolgreich zu sein. Und plötzlich willst du etwas Neues tun."

Ja, weißt du, die Leute haben offensichtlich diese instinktive Zurückhaltung und Abneigung gegen Veränderungen, weil der Konservatismus eines anderen für Sie eine vorhersehbare Person ist. Und Menschen mögen vorhersehbare Menschen, weil wir aus unserer Sicht die Sicherheit um uns herum mögen. Wir wollen unvorhersehbar sein. Wir wollen Freiheit, aber wir wollen, dass die Menschen um uns herum so vorhersehbar wie möglich sind.

(09:37) Jeremy Au:

Unvorhersehbare Menschen um uns herum sind beängstigend. Für uns sind wir oft in einer Situation, in der jemand um uns herum ein persönliches Wachstum aufweist und zu einem steigenden Stern wird. Es kann eine sehr bedrohliche Erfahrung sein. Aber umgekehrt, wie Sie sich vorstellen können, wenn Sie jemand sind, der diese Midlife -Krise durchläuft, versuchen Sie, etwas Neues zu finden, um jemand neu zu sein, dann werden Ihre Freunde und Kollegen nicht unterstützend, denn es geht auch hier nicht, dass Sie anders sind. Es geht um die Tatsache, dass Sie ihnen nicht mehr vorhersehbar sind. Das braucht Zeit, um sich anzupassen, um sich mit dem, was auch immer über Sie ist, abzufinden.

Nutzen wir also die Gelegenheit, um in die Krise der Lebensmitte einzutauchen. Die Midlife -Krise als Begriff wurde 1965 von Psychologen Elliott Jaques geprägt, der damals 48 Jahre alt war. Er war ein relativ unbekannter Schriftsteller und Organisationsberater, und er beschrieben ihn nicht nur, was er beobachtete, sondern auch für sich selbst. Er glaubte, dass die Menschen eine Midlife -Krise verspürten, weil die Menschen sich ihrer eigenen Sterblichkeit bewusst wurden, dass sie alle irgendwann in der Zukunft sterben würden, und auch ein Verständnis, dass sie jetzt eine Einschränkung ihrer Möglichkeiten hatten, weil sie zuvor getan hatten. Mit anderen Worten, wir erkennen, dass ich etwas anderes mit meinem Leben machen möchte. Ich mag nicht, was ich in meinem Leben mache, und mein Leben wird irgendwann in der Zukunft enden.

Wie wir wissen, denken Kinder nicht darüber nach. Sie sehen 100% Freiheit in allem, was sie haben, und sie haben auch keinen Sinn für Sterblichkeit, und insbesondere als Teenager haben die Menschen auch nicht diesen Sinn, weil sie das Gefühl haben, dass die Welt voller Frustration ist, aber hey, wissen Sie, es gibt keinen Sinn für Sterblichkeit in der Welt. Der Witz hier ist, dass jeder Teenager das Gefühl hat, dass er unsichtbar ist. Dies erinnert mich an den Satz "Jugend ist für Jungen verschwendet", was bedeutet, dass Sie, wenn Sie alt sind, verstehen, was die Vorteile des Jugendlichen sind, aber wenn Sie jung sind, schätzen Sie nicht, was Jugendlichkeit ist, weil Sie nicht verstehen, dass es eine zeitliche Begrenzung in unserem Leben gibt.

(11:21) Jeremy Au:

Wie können wir also die Midlife -Krise lösen? Wie navigieren wir uns durch diese Zeit des Wandels? Für mich denke ich auf einer Seite darüber nach, um Veränderungen anzunehmen, was zu dem Selbstbewusstsein kommt, dass es real ist, leider, dass die Menschen sterben, dass der Tod etwas ist, das den Menschen um uns herum passiert und uns passieren wird. Und ich denke, es gibt einen Satz namens Memento Mori, was bedeutet, dass sich alle Menschen erinnern. Und so gibt es einen zentralen Grundsatz des Stoizismus, nämlich, dass das Wissen der Sterblichkeit ein Weg ist, einen Sinn für den Lebensgeist zu befreien, weil Sie verstehen, wie kostbar es ist, jeden Moment Ihres Lebens mit Ihrem Zweck und Werten in Einklang zu bringen und was Bedeutung und Freude in Ihrem persönlichen Leben bringt.

Die Wahrheit ist, dass wir an dieser Front sowieso viel Glück haben, denn 1916 in Deutschland betrug die durchschnittliche Lebenserwartung für Deutsche 49 Jahre. Wenn Sie also in Ihren 30ern eine Krise der Lebensmitte hätten, können Sie wahrscheinlich nur noch 10 bis 20 bis 30 Jahre Lebensjahr erwarten, während für Menschen, die heute in der modernen Gesellschaft eine Midlife -Krise erleben, die Wahrheit ist, dass weitere 50, 60, 70 Jahre da sind.

Der zweite Teil über das Navigieren in der Midlife -Krise ist wirklich, sich mit sich selbst in Verbindung zu setzen, was super kitschig ist, weil ich das Gefühl habe, dass die Überschrift jedes Yoga -Studios jedes Selbsthilfebuches ist. Die Wahrheit ist, da draußen gibt es viele Versprechen, oder? Diese magische Transformation. Und ich möchte dieses Gespräch nicht über die Berührung mit sich selbst als eine glückliche, mythische, super tolle Zeit führen, weil die Midlife -Krise eine unglaubliche Gelegenheit ist, endlich die Person zu werden, wer auch immer Sie sein wollen.

Die Wahrheit ist, dass das ziemlich schwierig ist, weil alle im Geschäft sind und Ihnen 100% magische Transformationen verkaufen. Und ich sage, weil ich persönlich für mich persönlich in Kontakt mit sich selbst in Kontakt ist, habe ich immer mit einem Gefühl der Skepsis ausgesehen, wenn nicht mit Zynismus. Was ich meine, wenn ich mit dir selbst in Kontakt tritt, ist es, wirklich über mich selbst zu schreiben, welche Erfahrungen ich im Leben wirklich genossen habe. Was sind Erfahrungen, die mir als Person nicht mehr dienen? Was sind die Werte, die mir wirklich wichtig sind? Wer sind die Leute, die mir wirklich Freude machen und mich zu einem besseren Menschen machen? Und um all dies auf einem leeren Tafel sehr nachdenklich zu sein, weil es so viele vorgefasste Vorstellungen gibt, die andere Menschen von zuvor über mich haben, und ehrlich gesagt, dass ich mich selbst darüber, wer ich sein soll, behindert habe, dass ich in der Lage war, dieses Set von besserem Verständnis für mich selbst zu erreichen.

Die Wahrheit ist, wenn wir unsere 30er Jahre erreichen, haben wir bereits hoffentlich akademische Erfahrungen und berufliche Erfahrungen gesammelt, von denen wir gelernt haben, und wir haben genug Zeit, um von ihnen zu lernen. Wir haben jetzt vielleicht datierte Menschen und einige dieser Beziehungen haben ausgearbeitet. Und wir haben daraus gelernt und wir haben uns dazu gebracht, in Beziehungen zu sein, die wir besser verstehen, dass wir Vorteile für uns sind. Wir haben verschiedene Karrieren, Branchen ausprobiert und angefangen, einzuzoomen und zu sagen: Hey, dies ist eine Domäne des Fachwissens, die ich beherrschen möchte, und das sind Dinge, über die ich immer noch neugierig bin.

Die Midlife -Krise entsteht also, weil wir uns selbst besser verstanden haben, aber wir haben dies möglicherweise nicht unbedingt in eine konkrete Reihe von Handlungen eingebunden. Zum Beispiel einen Job für einen besseren Karriereweg oder etwas, das Sie machen möchten. Wechseln von einem Generalisten zu einer Spezialisierung. Dies sind alles Aspekte, mit denen Menschen zu kämpfen haben.

Ich versuche hier zu sagen, dass es hier eine Chance gibt. Die Gelegenheit wird durch das, worüber die Harvard Business Review geteilt wurde, der Psychologe Abraham Maslow, der für die Pyramide der Bedürfnisse berühmt war und wo sie die Selbstverwirklichung an die Spitze der Pyramide stellten, unterstrichen. Natürlich haben Ihr Lebensmittelhaus am Ende der Pyramide und die Menschen diese Pyramide der Bedürfnisse, wenn sie auf das höhere Maß an Bedürfnissen hinarbeiten.

Maslow sagt also im Grunde genommen, dass es zwei Motivationen gibt. Bei einem handelt es sich um einen Mangel und der andere Teil handelt von Wachstumsmotivationen. Was der Psychologe Abraham Maslow sagt, ist, dass sich die Menschen von Mangelmotivationen gegenüber Wachstumsmotivationen bewegen. Bei Mangel -Motivationen geht es um Mangel. Ich habe kein Essen. Ich habe keinen Respekt. Ich habe keinen sozialen Kredit. Ich habe kein Kapital. Ich habe keinen Schutz. Dies sind also sehr viel, wie Sie sagen können, wichtige Motivationen für so viele Menschen in den frühen Phasen ihrer Karriere, weil Sie versuchen, sicherzustellen, dass Sie genug Geld für Miete und Lebensmittel verdienen, um eine Beziehung zu haben.

Das sind also wirklich wichtige Faktoren, und diese sollten nicht unterschätzt werden. In unserer frühen Karriere ist es wichtig, sich auf diese Mangelmotivatoren zu konzentrieren. Interessant ist, dass wir mit zunehmendem Alter, wenn wir auch die benötigten Ressourcen und Erfahrungen ansammeln, und das Selbstbewusstsein in Wachstumsmotivatoren, wo wir uns selbst verwöhnen wollen. Wir wollen auf unserem Leistungspitzenwert auftreten. Wir haben ausreichend in Bezug auf unser Essen und unsere Vermögenswerte und unsere grundlegenden Beziehungen, von denen wir glauben, dass wir etwas mehr tun wollen, um auf unserer Leistung zu stehen, anstatt etwas abzudecken, das uns fehlt.

Diese Schrittveränderung ist also offensichtlich in einer perfekten Welt. Das ist natürlich ein unangenehmes Spektrum, oder? Wo Sie wieder wissen, beginnen Sie Ihre frühe Karriere mit einem Gefühl von Mangel. Und wenn Sie in Ihre Karriere oder Ihre Domäne in Ihrem Leben gehen, geht es mehr darum, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Zum Beispiel hatte ich die Gelegenheit, Beethovens Kindheit zu Hause zu besuchen, und es war faszinierend, von seinem frühen Erfolg zu hören. Er war ein Wunderkind in seiner Musik, weil seine Familie auch viel Musik in Bezug auf den Beruf ausgesetzt war. Und so wuchs er mit vielen Rückenwind auf, die ihn unterstützten. Und die Wahrheit ist, dass er das wirklich ausgenutzt hat und er hat in seiner frühen Karriere in den Zwanzigern wirklich gut geschlagen, um erfolgreicher Komponist und Musiker zu werden.

(16:45) Jeremy Au:

Beethoven Mitte dreißig wurde er jedoch , was, wie Sie sich vorstellen können, schrecklich, oder? Ich meine, ich kann mir nicht vorstellen, ob ich Musikerin war und ob ich die Wahl hätte, taub oder blind zu werden, wissen Sie, Sie würden sich vorstellen, dass es für Ihre Fähigkeit, Musik zu schätzen. Genauso wie ein Maler wahrscheinlich lieber taub als blind sein würde. Also konnte ich in seinem Kinderhaus -Museum die Tiefe seiner Krise sehen. Weißt du, er hat diese Briefe geschrieben, er musste eine riesige Ohr -Trompete herum tragen, um anderen Menschen zuzuhören, und du weißt, er konnte seine eigene Musik nicht einmal hören, was so traurig ist, wenn du darüber nachdenke.

Am Ende des Tages erlaubten ihm seine früheren Jahre der Erfahrung als Komponist und Musiker, die Musik in seinem eigenen Kopf zu hören. Und obwohl er taub war, schrieb er einige der besten Kompositionen, die er jemals geschrieben hatte, weit überlegen als das, was er in den Zwanzigern und frühen Dreißigern komponiert hatte. Stellen Sie sich also vor, dass er, nachdem er taub geworden war, nach dieser Krise des Glaubens, nach dieser gigantischen Frustration in seinem sozialen, wie Sie sich vorstellen, und sein persönliches Leben zu einer der erfolgreichsten Komponisten der bekannten Welt zu dieser Zeit. Und sein Vermächtnis ist heute noch bei uns. Seine heldenhaftesten Symphonien wurden komponiert, nachdem er taub geworden war, was unglaublich ist, wenn Sie darüber nachdenken.

Es gibt eine ergreifende Szene in einem Film über sein Leben, und die Art und Weise, wie sie sie beschreiben, ist, dass er das Orchester besucht, das die Symphonie ausführt, und er bekommt stehende Ovationen von der Menge, und er kann nichts hören. Es ist Stille für ihn. Er hört die Musik in seinem eigenen Kopf und hört Applaus in seinem eigenen Kopf. Aber es ist nichts, was sie mit seinen eigenen Ohren hören können.

Ich versuche hier zu sagen, dass es viel Arbeit braucht. Die Midlife -Krise ist eine Chance. Dennoch erfordert es große Anstrengungen, um von Punkt A nach Punkt B zu gelangen. Ich habe kürzlich über Mike Posner gelesen, der ein großartiges Beispiel für einen Musiker war. Wer in den 2000er, 2010er Jahren veranschaulicht wurde und er für das Lied "Ich habe eine Pille in Ibiza" berühmt war, und darin spricht er über seine Texte und nahm eine Pille, um Avicii zu beeindrucken, der an Selbstmord gestorben ist, aber in den 2000er Jahren natürlich sehr beliebt war.

In diesem Jahr schrieb er über seine Überlegungen aus den letzten 10 Jahren, seit er dieses Lied veröffentlicht hat. Und dieses Lied hat Spaß gemacht. Ich meine, ich habe es in meinen Zwanzigern gehört und es sprach darüber, hey, weißt du, ich habe meine Millionen Dollar genommen. Ich ging einkaufen. Ich verbrachte es für ein schönes Auto. Ich denke, es war ein fantastisches Lied, das man anhören sollte, weil es den anstrengenden Materialismus ist, den so viele Menschen lieben, oder? Und jetzt ist er 36 Jahre alt und er schrieb und sagte im Grunde: Hey, weißt du, es ist mein 36. Geburtstag. Und jetzt, wo ich darüber nachdenke, gilt alles in diesem Lied mit 36 ​​Jahren nicht mehr für mich.

Aus seiner Sicht nahm er eine Menge Selbstarbeit über Executive Coaching, über seine Freunde, Beziehungen und Selbstarbeit. Und jetzt aus seiner Sicht ist er psychologisch, geistig, relatal, in der Gemeinschaft und sogar körperliche Gesundheit in einer viel besseren Stelle. Dies sind alles Aspekte, dass er für ihn nicht mehr die gleiche Person ist, die er vor 10 Jahren war, und er freut sich, wo er vor 10 Jahren war, aber jetzt ist er noch glücklicher darüber, wo er heute ist.

(19:42) Jeremy Au:

Für ihn teilte er mit, dass er mit seiner Schwester und seiner Beziehung zu Gott eine massive Investition in seine Beziehung zu seiner Mutter getätigt hat. Er nahm sich die Zeit, um mit Therapeuten zusammenzuarbeiten. Und beenden Sie seine Angst vor Intimität und werden Sie als Person und besserer Partner für sich selbst ein besserer Partner. Infolgedessen ist er jetzt in einer viel besseren Beziehung im Vergleich zu seinen früheren Beziehungen. In seinen eigenen Worten geht er im Grunde genommen eine Midlife -Krise durch und er hat sie durchgemacht und jetzt ist er glücklicher dafür.

Abschließend sprechen wir über die Midlife -Krise und in vielerlei Hinsicht ist es eine Krise, aber auch eine Chance. Auch hier geht es nicht um die Fantasie, um eine magische Fantasie. Es gibt eine Pfadabhängigkeit von Ihrer Karriere, Ihrer Persönlichkeit, zu Ihren Fähigkeiten, die nicht nur breite Parameter für das bieten, in das Sie expandieren können, sondern auch eine starke Grundlage für Ihren zukünftigen Erfolg darüber, was Sie schließlich wählen. Der Kern davon ist, dass der Mangel an etwas, das Sie versuchen, sich in einen Wachstumsmotivator auszusetzen, in einen Wachstumsmotivator zu werden, in die vollste Version von sich selbst zu werden, die die Gelegenheit ist, die Veränderung und das Gefühl dieser Veränderung zu verspüren und diese Veränderung anzuerkennen und in die Person zu verändern, die einer Freiheit und dem Stil eher ist, das Sie als Person entsprechen möchten.

Es ist nicht einfach. Es ist keine Fünf -Minuten -Lösung. Es ist kein einmonatiger Fix. Es kann ein Jahr dauern. Es kann mehrere Jahre dauern. Und doch am Ende des Tages die Gelegenheit, eine Midlife -Krise zu haben, die Möglichkeit, zu erkennen, dass Ihr altes Selbst nicht mehr wahr ist. Nun, ich denke, das ist eine Gelegenheit, die Person zu werden, die Sie werden können.

In diesem Sinne vielen Dank und wir sehen uns beim nächsten Mal.

Verwandte Links:

• https://hbr.org/2008/02/the-existential-nitial-of-midlife-change

• https://en.wikipedia.org/wiki/midlife_crisis

• https://en.wikipedia.org/wiki/ludwig_van_beethoven

• https://fortune.com/well/2024/02/15/mike-posner-happines-stop-chasing-unhealthy-goals/