Gesundheit, Sinn und Kritik: Sich für seinen Schmerz entscheiden, Widerstandsfähigkeit aufbauen und langfristig führen – E614

„Wichtig ist, dass ich Sie ermutige, Ihren Schmerz zu wählen. Das Leben ist nicht einfach. Wenn etwas einfach zu tun war, wird es bereits von einem Roboter erledigt oder steht kurz davor, von einem Roboter erledigt zu werden, und einfache Dinge haben keinen Wert. Wenn die Arbeit nur darin besteht, zehnmal hintereinander einen Stuhl von links nach rechts zu rücken, ist sie einfach, hat keinen Wert und ich werde nicht dafür bezahlt. Wir werden dafür bezahlt, schwierige Dinge zu tun. Diese schwierigen Dinge machen den Wert aus. Schwierige Dinge sind von Natur aus schmerzhaft, aber Sie können Ihren Schmerz wählen. Die Psychologie zeigt, dass es sich weniger schmerzhaft anfühlt, wenn Sie Ihren Schmerz wählen. Wenn Sie Ihren Schmerz nicht wählen können, fühlen Sie sich hilflos. Wählen Sie den Schmerz, den Sie ertragen möchten, denn das ist der Wert, den Sie in der Welt schaffen werden.“ – Jeremy Au, Moderator des BRAVE Southeast Asia Tech Podcast

Sie müssen Ihr eigener bester Freund sein. Auch wenn wir alle Kritik ausgesetzt sind, müssen Sie Ihr eigener bester Freund sein. Viele Menschen werden versuchen, Ihr bester Freund zu sein, und das können Ihre Tabakkonzerne sein, Ihre Whiskyfirmen, Ihre schöne Uhr. Jeder wird versuchen, Ihr bester Freund zu sein, indem er Ihnen sagt, dass sie Ihnen ein Gefühl der Sicherheit geben werden, wenn Sie sich nicht sicher fühlen, und dass sie so Geld verdienen werden. Überlegen Sie sich gut, wie Sie Ihr eigener bester Freund werden, wie Sie sich selbst mit der gleichen Sprache und Freundlichkeit begegnen, die Sie Ihrem besten Freund gegenüber verwenden würden. Wenn Ihr bester Freund zu Ihnen käme und sagte: „Ich habe heute im Unterricht Mist gebaut wegen A, B und C“, würden Sie diese Person unterstützen. Aber wenn Sie diese Person wären, die sich schrecklich fühlt, würden Sie sich selbst mit der gleichen Freundlichkeit begegnen?“ – Jeremy Au, Moderator des BRAVE Southeast Asia Tech Podcast

Jeremy Au erklärt, warum langfristiger beruflicher Erfolg davon abhängt, in die Gesundheit zu investieren, Zielstrebigkeit zu entwickeln und mit unvermeidlicher Kritik umzugehen. Er erklärt den Zusammenhang zwischen Zielstrebigkeit und Glück, warum die Wahl von Herausforderungen diese erträglicher macht und wie man trotz Rückschlägen wachsen kann, wenn man sich selbst wie seinen besten Freund behandelt.